In protte minsken ferjitte omtinken te jaan oan har nekke by it rinnen efter it krijen fan in jong-looking gesicht. Mar wat dogge dizze minsken't realisearje is dat de nekke is like wichtich as it gesicht. De hûd op 'e hals sil stadichoan âlder wurde, wat liedt ta ynstabiliteit en sakjen. De hûd op 'e hals hat ek ûnderhâld nedich, en minsken sjogge it faak oer.
Dat, it wurdt wichtich om jo hûd te fersoargjen tidens it fergrizingproses. D'r binne in protte metoaden foar delikate halshûd, ynklusyf natuerlike metoaden foar ûnderhâld en sjirurgyske prosedueres. Tsjintwurdich kieze in protte minsken foar net-invasive behanneling foar nekkehûdstrakker om in stevige nekke te krijen.Dizze oplossingen hawwe fluch en effektyf resultaat.Laserterapy en sjirurgyske prosedueres binne fluch effektyf, mar d'r is ek in lyts risikoen guon pynlik.
Hoe kinne jo jo halshûd natuerlik strakke?
As jo observearje dat jo nekke dof en saggy begon te ferskinen, dan moatte jo fuortendaliks hannelje en wat hûsmiddels sykje om jo nekke te fersoargjen en de fergrizing fan jo nekkehûd te fertrage. Hjir binneguonmanieren wêrop jo nekke hûd kinne strakke sûnder operaasje:
Hals oefeningen, avoid sinneljocht, mbehâlde in fêst gewichtenite sûn.
Halsoefeningen stimulearje de produksje fan natuerlik kollagen yn jo lichem dat helpt by it fergrutsjen fan de elastisiteit fan jo nekke dy't mei de tiid ferminderet.Jou asjebleaft omtinken oan dat iAs jo nij binne foar nekoefeningen, kinne jo begjinne mei kinliften, sidekinliften en kinstúch. Dizze oefeningen strekke jo nekke moai út en hâlde se fêst.
Avoid sinneljocht. vitamin D is geunstich foar jo sûnens, mar oermjittige bleatstelling oan sinneljocht is net. Sunshine, mear spesifyk, de skitterende ultraviolette strielen yn sinneljocht kinne jo fergrizingproses fersnelle. Dus, beheine jo bleatstelling oan sinneljocht. As jo bûten sinne moatte, ferjit dan net in grutte hoemannichte sinneskerm mei hege SPF oan te passen.
Mbehâlde in fêst gewicht. As jo ien binne dy't konstant drastyske fluktuaasjes yn jo gewicht ûnderfynt, dan sille jo wierskynlik striae hawwe en in saggy hûd mei alle stretching dy't bart elke kear as jo gewicht fluktuearret. Soargje derfoar dat jo in sûn konstant gewicht behâlde om losse nekke te foarkommen.
Diet spilet ek in wêzentlike rol by it behâld fan in stevige nekke. Plan jo dieet en soargje derfoar dat jo de juste hoemannichte essensjele fatty soeren ite, om't it helpt by it behâld fan in sêfte en glêde hûd.Vitamine A ryk iten yn jo dieet as it fergruttet it tal sellen yn jo lichem, wêrtroch jo in jeugdige útsjocht. Don't ferjit in soad wetter te drinken foar in rimpelfrije, gloeiende hûd.
Post tiid: Dec-06-2023
