In protte minsken ferjitte jo omtinken te jaan oan har nekke by it útfieren fan efter in jonge-sykjend gesicht te krijen. Mar wat dizze minsken don'T realisearje is dat de nekke like wichtich is as it gesicht. De hûd op 'e nekke sil stadichoan âldens, liede ta instabiliteit en sagging. De hûd op 'e nekke hat ek ûnderhâld nedich, en minsken oersjogge it faaks.
Dat, it wurdt wichtich om jo hûd te fersoargjen tidens it fergrizingsproses. D'r binne in soad metoaden foar delikate nekke-hûd, ynklusyf natuerlike ûnderhâldsmetoaden en sjirurgyske prosedueres. Hjoed kieze in protte minsken foar net-ynkringende nekke-hûdtrâning om in stevige nekke te krijen.Dizze oplossing hat rap en effektyf resultaat.Laser-terapy en sjirurgyske prosedueres binne gau effektyf, mar d'r is ek in lichte risikoen wat pynlik.
Hoe kinne jo jo nekke-hûd fansels strakke?
As jo observearje dat jo hals dof is begon te ferskinen, dan moatte jo fuortendaliks hannelje en sykje wat thús. Hjir binneguonmanieren wêryn jo nekke hûd kinne strakke sûnder in operaasje:
Nekke-oefeningen, AVoid sinneljocht, mAintain in konstant gewichtenEat sûn.
Neef-oefeningen stimulearje de produksje fan natuerlike kollagen yn jo lichem dat helpt by it ferheegjen fan 'e elastisiteit fan jo nekke dy't mei de tiid fermindert.Betelje asjebleaft oandacht oan dat ikF Jo binne nij foar nekke-oefeningen, jo kinne begjinne mei Sin Lifts, Side Chin Lifts, en Chin Thrust. Dizze oefeningen streken jo nekke moai en hâlde se stevich.
AVoid sinneljocht. VItamin D is foardielich foar jo sûnens, mar oermjittige bleatstelling oan sinneljocht is net. Sinneskyn, mear spesifyk kin de strepen fan Ultraviolet yn sinneljocht yn sinneljocht jo fergrieling fersnelle. Dus, beheine jo bleatstelling oan sinneljocht. As jo bûten Sunbathe Outdo moatte, ferjit dan net in grutte hoemannichte mei hege SPF Sunscreen oan te passen.
MAintain in konstant gewicht. As jo ien binne dy't konstant ûnderfûnen drigant-fluktuaasje yn jo gewicht, dan sille jo it meast stretchmarken hawwe en in saggyhûd mei alle stretch dy't jo wat jo gewicht fluktueart. Dus, soargje derfoar dat jo in sûne konstant gewicht hanthavenje om losse nekke te foarkommen.
Diet spilet ek in essensjele rol yn om in stevige nekke te behâlden. Plan jo dieet en soargje derfoar dat jo it juste bedrach fan essensjele fatte soeren ite, om't it helpt by it behâlden fan in sêfte en glêde hûd.Vitamine in ryk iten yn jo dieet, om't it de sel telle yn jo lichem fergruttet, jouwe jo in jeugdige útstrieling. Don'T ferjitte om in soad wetter te drinken foar in wrinkfrije, gloeiende hûd.
Posttiid: DEC-06-2023
